Pięć tybetańskich kroków do wiecznej młodości

19,00 zł
Brutto

Christopher S. Kilham

Ilość
Nie ma wystarczającej ilości produktów w magazynie

  • Polityka prywatności - szczegółowe dane w linku w stopce strony. Polityka prywatności - szczegółowe dane w linku w stopce strony.
  • Wysyłka i zwroty

- Zamówione książki są dostarczane do klienta za pośrednictwem Poczty Polskiej S.A lub Firmy Kurierskiej DPD, pod adres wskazany w formularzu zamówienia.
Termin dostawy zamówionych towarów wynosi do 14 dni roboczych w przypadku Poczty Polskiej. Wysyłka i zwroty - Zamówione książki są dostarczane do klienta za pośrednictwem Poczty Polskiej S.A lub Firmy Kurierskiej DPD, pod adres wskazany w formularzu zamówienia. Termin dostawy zamówionych towarów wynosi do 14 dni roboczych w przypadku Poczty Polskiej.
  • Zasady zwrotu zakupionego towaru

- Zgodnie z Ustawą z dnia 30 maja 2014 r. o prawach konsumenta(Dz.U. 2014 poz.827) o prawach konsumentów - Klient, który zakupił towar poza lokalem oferującego go przedsiębiorstwa ma prawo zrezygnować z zakupu bez podania przyczyny w ciągu 14 dni od daty Zasady zwrotu zakupionego towaru - Zgodnie z Ustawą z dnia 30 maja 2014 r. o prawach konsumenta(Dz.U. 2014 poz.827) o prawach konsumentów - Klient, który zakupił towar poza lokalem oferującego go przedsiębiorstwa ma prawo zrezygnować z zakupu bez podania przyczyny w ciągu 14 dni od daty

Pięć Ćwiczeń Tybetańskich to system prostych, a jednocześnie niezwykle energetyzujących, wywodzących się z Himalajów, ćwiczeń jogi. Z początkiem minionego wieku Pięć Ćwiczeń Tybetańskich znanych również pod nazwą Pięciu Rytuałów Odmłodzenia znalazło się na Zachodzie za sprawą emerytowanego oficera armii brytyjskiej, który nauczył się ich w klasztorze tybetańskim. Począwszy od 1978 roku autor niniejszego opracowania, Christopher S. Kilham, zapoznał z owymi ćwiczeniami tysiące ludzi, którzy poszukiwali zdrowszego sposobu życia.


Wykonywane codziennie Ćwiczenia Tybetańskie zabierają minimum czasu i wysiłku, a jednocześnie wzmacniają kondycję fizyczną i jasność umysłu ćwiczącego. Nawet nie znając innych ćwiczeń jogi, odczujemy skutki działania Pięciu Ćwiczeń Tybetańskich oraz ich wpływ na układ energetyczny, ciało i umysł człowieka. Regularne ćwiczenia usuwają napięcie mięśniowe i stres nerwowy, poprawiają funkcjonowanie układu oddechowego i trawiennego, wpływają korzystnie na układ krążenia, pomagają w osiągnięciu głębokiej relaksacji i odzyskaniu dobrego samopoczucia. Praktykowanie Pięciu Ćwiczeń Tybetańskich nie tylko wyostrza zmysły, ale i zwiększa zasoby energii witalnej, wykorzystywanej następnie do dokonywania korzystnych zmian w organizmie i psychice ćwiczącego. 

 

Christopher S. Kilham od ponad dwudziestu lat naucza ćwiczeń jogi i naturalnych sposobów leczenia, prowadząc wykłady i pojawiając się w programach radiowych i telewizyjnych w całych Stanach Zjednoczonych. Jest autorem wielu artykułów zamieszczonych w czasopismach oraz kilku książek, w tym: In Search of the New Age, Take Charge of Your Health, Inner Power oraz The Bread ond Circus Whole Food Bible

Opis

Format
125 x 195 mm
Ilość stron
114
Rok wydania
2014
Oprawa
miękka