- Obniżka
![](http://www.limbus.com.pl/bookshop/340-large_default/potezna-moc-relaksacji.jpg)
Zawarte w ksiÄ Ĺźce proste, niewymagajÄ ce wiele czasu i wysiĹku, techniki relaksacyjne, dajÄ znakomite rezultaty. Opisany trening autogenny Shultza pozwala poprawiÄ nasze zdrowie, sprawnoĹÄ fizycznÄ i psychicznÄ , zaĹ relaksacja wg Jacobsona jest doskonaĹym narzÄdziem terapii dzieci. Do ksiÄ Ĺźki doĹÄ czona jest pĹyta CD, umoĹźliwiajÄ ca zastosowanie technik relaksacyjnych.